Leichtathletik

Im Training legen wir den Fokus auf Koordinations-, Beweglichkeits-, Kraft- und Ausdauerförderung, zugeschnitten auf die leichtathletischen Disziplinen. Dazu zählen das Werfen (Schlagball, Diskus, Speer, Kugelstoßen), Springen (Weit- und Hochsprung) und Laufen (Sprint, Hürden, Mittelstrecke). Zusätzlich bereichern kleine Spielformen und Mannschaftsspiele unseren Trainingsplan.